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Die Feierabendbank

Die Bedeutung der Feierabendbank ist heute genauso wichtig wie früher. Es tut gut, einen Ort und ein Zeitgefäss zu haben, um für sich alleine oder im Austausch zurückzuschauen, seine Gedanken zu ordnen, Kraft zu schöpfen und seine persönlichen Ziele zu entwickeln.

Die Feierabendbank einrichten 

Nutzen wir die Chance, für uns einen Ort zu finden, wo wir für einen kurzen oder längeren Moment zur Ruhe kommen können. Streifen Sie einmal wachsam durchs Haus und finden Sie heraus, wo Sie sich wohl fühlen und wo Sie allenfalls etwas verändern möchten. Wo können Sie zur Ruhe kommen und gut denken? Geht das besser alleine oder mit einem Gegenüber? Ist es ein ganzer Raum, eine abtrennbare Ecke oder nur eine Nische? Sehr oft braucht es dafür gar nicht viel: z.B. einen bequemen Stuhl, ein Tischli für die Tee- oder Kaffeetasse, Schreibzeug, ein Buch, Raum für das Lieblingsfoto oder -Bild, die «Lismete», ein Musikinstrument, eine kleine Dekoration... Die Möglichkeit zu haben, sich zurückzuziehen und durchzuatmen, kann bereits zu einer Entspannung führen. Vielleicht bewirkt schon der Anblick dieser Feierabendbank oder Wohlfühloase positive Gedanken.

Den ganzen Text finden Sie rechts als Download.

Feierabendbank
Wohlfühloase für entspannte Momente